働くこと、時々、自律神経のことを考える。

転職マニア&Tポイント収集家。著者はADHD発症中の登録販売者です。働くこと、薬と健康のこと、雑記もあります。

履歴書。志望と希望の違いを考える。

【相談】志望動機と自己PRがごちゃごちゃになる。

事務の志望動機と自己PRを考えていますが、ごちゃごちゃになってしまいます。


志望動機は事務員になりたい理由やきっかけ、自己PRは自分はこういうことができますというアピールポイントというのはわかっています。

 

しかし志望動機にも自分をアピールできるポイントが欲しいし、でも、自己PRで自分をアピールするから志望動機でアピールポイントを書いたら、自己PRが書けなくなってしまいます。

 

どうしたら、似て非になる志望動機と自己PRをうまく纏めることができますか?

 

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志望動機は何のために書くのか

転職マニアの花子です。

 

そもそも志望動機って何?

履歴書の志望動機ってなんのために書くのでしょうか。

 

一般的には、「人柄を見るため」「あなたの将来性を見るため」と言われています。

 

しかし、あんな3行~5行程度の文で将来性が伝わるなんて、「人事担当者は預言者か?」と言いたくなるくらい怪しいです。

 

しかも、手書きの時代なら個性も見えたでしょうが、いまや履歴書もパソコンの時代。人間性が見抜けるほうが神業の気がします。

 

「希望」と「志望」の違い。

ところで「希望」と「志望」の違いってご存知ですか?

 

志望・・・自ら志願する望み。やりたいという思い。
希望・・・相手に決めてもらう。こうなってほしいと望むこと。

 

 これをもとに『志望動機』の雛形を作るなら、
入社したい。なぜなら、**だから。」
プラス「今までの**の経験を活かして
    御社の**業務に活かしたい。」 となるのでしょうか。

 

職業訓練所からもらった書き方マニュアルには、履歴書に書ききれない方は、「別添の職務経歴書に記載」とするのも一手だそうです。

 

しかし、忙しい採用先の人事担当者に、あっちの資料、こっちの資料を見てもらうのはいかがなものかと、ちょっと私は思ってしまいます。

 

かと言って前述したように志望動機の3~5行では、人柄、将来性なんて見せることが困難です。

 

いっそのこと、履歴書の志望動機は、自分のキャッチコピーを発表する場としてとらえて、端的にインパクトある人間性を訴えてみてはいかがでしょうか。

 

1人の枠に何人もの応募があった場合、マニュアルどおりの志望動機では、人事担当者の心に響きません。

 

広告業界のキャッチコピーのように、自分の熱い思いをいかに短い文章にして、利点を伝え、採用後のメリットを感じてもらうか真剣勝負なのです。

 

一言集約PR法

余談ですが、豊臣秀吉の話。

 

織田信長がぞうりを履いたとき、なぜかナマ暖かった。「お前、ぞうりを尻に敷いていたな!。」といったときのこと。「いえ、懐で温めておりました。」一言で、言い返したのです。

懐で温めた行為だけでなく、この即答が秀吉のすごいところなのです。

 

これがタラタラと「実は、殿様がお寒かろうと思いまして・・・ですから、私は・・・。」と言っていたら、説明している間に、信長にクビをはねられていただろうといわれています。

 

この即答、一言集約が信長に気に入られるきっかけになりました。そして豊臣秀吉は信長の元で働き、天下人までのし上がることが出来たのです。

 

志望動機の『』は全身全霊をかけ、一言集約してみましょう。応援しています。

 

 

 

※2017年4月29日の記事をリライトしました。

 

責任感という価値観の押し付けが苦手です。

【相談】責任感。

一人一人がちゃんと責任持って仕事すればもっと効率よく回ると思うんだけど、責任感がある人ってほんと少ないと思う。

 

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責任感に抵抗感がある

転職マニア&ADHDの花子です。

 

 花子は、ブラック企業で酷使を強いれたことがあるため「責任感」という言葉に抵抗があります。

 

5000円のリーダー手当てと引き換えに「責任感」という名目でサービス残業、早朝会議、仕事の自宅持ち帰り。過酷な80時間以上のサービス残業をしていました。私の心身限界で。やばかった。

 

退職してから、どなたかが労基署に通報して下さり、今はだいぶ改善されたそうです。

 

私の偏ったイメージとして「責任感」は、相手に強要するもの、強要手段という気がしています。

 

自発的な類義語としての「プロ意識」なら、大賛成なのですが。責任感という、なんとも曖昧な会社側の価値観を押し付けられても…。いくらやっても応えられない。

 

責任感という価値観

私が『責任感』が嫌いな理由は2つ。

責任感の基準があいまい。

あなたの責任感の基準と、わたしの責任感の基準は合っているかが不明です。

 

だから、使用者側の責任感の基準押し付けられれば、合意できなくても従わなければならない場合が生じます。

 

責任感の勘違いが迷惑

仕事を抱え込む人、たまにいます。「私がいないと会社が回らない」と本気で思いこんでる大きな勘違いの方、たまにいます。

 

その勘違いは、その人に、もしものことがあったら、会社の業務を止めてしまうかもしれない危険事項です。実は有害でしかありません。

 

それを他人にも同様に求めるのは筋違いです。わたしに求められても…。知らん顔して、フェイドアウトしちゃいます。

 

これは「責任感」が抽象的な言葉だから、人それぞれに解釈されるのかもしれません。「責任感」という個人の価値観に一任するのではなく、仕事の仕組みとして取り入れるべきなのです。

 

ADHDは責任感欠如の体質

ADHDの私には以下のような特性があります。

片づけできない
忘れっぽい
時間配分ができない。遅刻ぎみ

④忘れ物、失くし物が極端に多い。
注意散漫。
優先順位が決められない

 

責任感がない人の例。

①やりっぱなし、片づけない人

②報告しない人。報告を忘れる。

③納期管理ができない。

 

まさしく…私…。悪気はないんです。今しか見れないタイプで、後先のコトが頭から飛んじゃうんです。

 

(1)注意散漫なので、モノを片さず、次のことをはじめてしまう。(2)指示された過去を忘れてしまう。(3)先のこと考えられません。今のことでいっぱいなので。

 

責任感のない人は仕組で改善 

①後片付けしない人。

 

休憩時間の10分前には後片付けと身の回りの整理整頓をしましょう。備品を元にあった場所に必ず戻すなど、5Sの徹底

 

→→ 全員が同じルールに沿って、同じ時間に後片付けをする仕組みを作る。

 

 

②報告しない人。

朝礼の充実させる。

→課内で本日の作業内容の確認、前日の報告。指示事項、注意点の伝達。ヒヤリハットの共有。その日の各自の役割分担を明確化。

 

これらを確認して、「報告しないのが悪い」っていうんじゃなくて、チーム皆で進捗を共有できる仕組みにすれば、お互いのストレスが緩和できると思うんだけど。しかも朝礼は手短に10分以内。

 

→ 報告しないとボヤくなら、報告を日課に組み込んでチームで共有化を図る。

 

さいごに

「責任感」という個人の感覚に頼っては、価値基準が明確ではありません。改善が難しいのでチームで標準化を図り、定期的に確認する仕組みを取り入れれば、いいのです。

 

各自が「プロ意識」をもって、質の高い仕事ができる環境つくりも大切だと思う花子です。

 

※2017年7月の記事をリライトしました。

コミュ障は治さなくても、理解してくれる人と付き合えばいい。

転職マニアの花子(@a10hon51)です。

 

私は今年、大人の発達障害の一つAHDHの診断をされました。なかでも、コミュニティー障害(以下、コミュ障)の疑いあり…と、判明したのです。

 

今まで、転職回数が多いのも、この症状のせいかもしれません。

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ADHDの診断をされるまでに、メンタルクリニック医師によるカウンセリングが50分もありました。

 

医師によるカウンセリングの中で

「奥さんがADHDだと、旦那さんもいろいろ苦労されたでしょう?」と言われました。

 

私には、ピンとこなかったのですが、そういわれればそうかもしれません。

 

過去記事:~人の気持ちが理解できない人種がいる~

宴会好きの旦那とコミュ障の妻

我が家の旦那さんは料理好き。人にふるまうのがなによりの生き甲斐です。

 

そのため、我が家では、このお盆やすみ中、毎夜、宴会が繰り広げられています。

 

私は、遅番専門の登録販売者として働いています。帰宅は23時ごろ。

 

飲み会終盤の皆さんがヘロヘロのところに帰ってきます。私はサラリとご挨拶してそのまま、お風呂に直行。

 

深夜0時の皆様が、お開きになったころ、お風呂から上がります。

 

片付けは宴会参加者が、ほぼ片づけてくれてるし、紙皿、使い捨てコップを使うので、すこし洗い物を片づける程度。

 

なので宴会に、私はほとんど顔を出しません。

 

旦那さんも昔は

「花子もいっしょに飲め。」って言っていたけど。今は声はかけるけど参加を強制しません。

 

料理配膳と片付けは頼まれれば、やるけど。

 

過去記事:~同僚が発達障害らしい・・。どう対処する~

 なぜ宴会が苦手なのか。

 若いころ会社の宴会とかは、行っていたし、もともとは、多分、宴会が嫌いではなかったと思います。

 

飲み会の会話の輪、どこで自分の発言をしていいのか、ちょっと悩んでしまいます。

 

酔っ払い達4~5人の話の輪の中に入ると、話題があっちとび、こっちとびします。

 

そんな中で、私が発言をすると、現在の話題テーマの2つ前くらいの発言をするので、ちょっと異空間なかんじを作ってしまいます。

 

家で、宅飲み宴会をした場合は、
「醤油持ってきて!」
「ふきんもってきて!」と団欒している途中で指示されて動くので、面倒になり、しゃべんなくていいや…と、なります。

 

ひたすら居酒屋店員のように裏方に徹して、台所で、指示されるの待つ状態でいます。

 

私にはマルチタスク機能がないので、話を中断して、他の作業をして、元の話にもどることができにくいのだと思います。

 

反対に、旦那さんは1度あった人とは、すぐお友達になるタイプです。

 

我が家の宴会には毎回、「初めまして…」の人が数人混じっています。

 

名前を覚えるのも苦手だから、あまり関わらず、近寄らず、私は1度もその方と話すこともなく、宴会終了を迎えます。

 

旦那さんは、昔は、私も混ざって全体が盛り上がるように、冗談言ったり、場を盛り上げていました。

 

でも私が極力、宴会の場にいることを避けるので、今では、ほっといてくれています。

 

過去記事:~ADHDの診断してもらうのは大変、9ヵ月もかかった~

人見知りとコミュ障の違い

すごくわかりやすいTwitterを見つけました。

 

 

 凄くわかります。これを見ると、やっぱり私は完全なコミュ障派ですね。

 

過去記事:~コミュ障は、仲良しすぎな会社が苦手~

 コミュ障は治さなくてもいい

 

私がだんなさんといて、楽だなと思う部分は、みんなと仲良くなることを強制しないこと、だと思います。

 

もう私も46歳だし、コミュ障を努力して、改善してほしい…と、旦那さんも期待していないと思います。

 

日本は、なぜだか『ぼっち』は悪で、『みんな仲良し』は善みたいな教育を小学校から受けます。一人でいるのが好きな人も、みんなの仲間に入らなければならない雰囲気をつくります。

 

わたしにとっては『ぼっち』の時間がとても大切です。

 

同居の嫁だし、今は夏休み中で子どもたちが家にいるし。ブログを書いたりする1人の時間がとても大切。

 

『ぼっち』の時間は意識して作らなければ、作れません。

 

人のブログを読んだり、ブログのネタを考えたり、ブログを書いたり。カゴを編んだり、ツイッターを眺めたり 。自分だけの時間に入るととてもホッとします。

 

宅飲み宴会も、我慢して参加すれば、その場にいることはできます。でも、いると、毎回の宅飲み宴会に参加しなければ、ならなくなります。

 

いつも宅飲み宴会に出ないと、来客人たちも、「花子さんはすこし風変りだから、宅飲み宴会は参加しないんだね。」とほっといてくれるようになります。

 

だから、宴会をしていても、私のことはソッとほっといてもらって、そちらで宴会を楽しんでもらえたら、私も旦那もお互いハッピーだ…これが、結婚20年以上を積み重ねて、お互いが理解したことです。

 

いまも私は、盛り上がっている宴会に参加せず、こういう風にブログを書いています。

 

夫婦だから、一緒に過ごすのではなく、卒婚予備軍だからこそ、夫婦だから一緒にいない時間をあえて作るって、私は最高だと思います。

 

今日もブログ更新できたぞ!やった〜!

 

本日もご訪問ありがとうございます。

 

市販薬で病院が休みの時のピンチを切り抜く方法

登録販売者の花子(@a10hon51)です。

 

お盆休みのこの時期に、体調を崩すと、本当に憂鬱になるものです。大混雑の休日当番医に行くか、市販薬で我慢するか。悩みどころです。

 

しかも、ドラッグストアで薬剤師も長期休暇をしていたりすると、第一類薬品(ロキソニン)など、購入できなかったりするんです。

 

今回はそんな時にも役立つタイムリーな情報をご提供いたします。 

 

下痢の代替薬

食べすぎや、飲みすぎ、寝冷えだけでなく、この猛暑で、疲れやすくなっているのも原因です。夏の疲れで、腸の働きも、鈍くなりがち。便秘や下痢、腹部膨満感など腸が正常に動いてくれない状態になり、下痢を発症します。

 

下痢の中でも、白っぽい下痢の場合は、要注意。ウィルス性の可能性が高いので、その場合は市販薬で処置せず、即、休日当番医を受診しましょう。

 

ウイルス性の下痢以外では、まず第1に腸の動きを整えることを優先したほうがいいと思います。

 

処方箋ミヤBMの代替薬となるのが『ザ・ガード整腸薬

 ザ・ガード整腸薬

 タイトルに「大腸の状態を正常に近づける」と書いてあるだけ、あるように納豆菌・ビフィズス菌・乳酸菌の3つの生菌の働きで腸内環境を整えます。5歳以上服用できます。

添付書類はこちら

 

 ビオフェルミン止瀉薬

下痢は基本止めずに出した方がいいです。しかし、帰省移動日など、どうしても下痢止めを飲みたい場合は、代替薬ではありませんが、お子さまでも服用できるお薬があります。5歳以上服用可。

添付書類はこちら

 

過去記事:登録販売者と医療事務どっちが有利?

鎮痛剤の代替薬

急な歯の痛みなどの時、耐えられない腰痛などの時に対処療法としての痛み止め。

 

処方箋ロキソニンの代替薬となるのが『バファリンプレミアム

 

バファリンプレミアム 

早く効いて、胃にもやさしい。ロキソニンが買えない時に、一番優れた効き目の解熱鎮痛剤です。わたしの場合は、偏頭痛もちなので常にバファリンプレミアムを常備しています。15歳以上服用可。

添付書類はこちら

 

過去記事:~熱中症の経験を登録販売者の仕事に活かす~

 

処方箋コカールの代替薬となるのが『小児用バファリン

小児用バファリン

オレンジ味でお子さまでも飲みやすくなっています。チュアブル錠だと口の中で溶けますので、水なしでもOK。3歳から服用可。

添付文書はこちら

 

さいごに

 長期休暇の時期を何事もなく過ごすのが一番です。

 

でも、もし体調を崩してしまった時に、病院から処方されるの薬と同様のものが、市販薬で買える知識を持っていれば、不安を少しでも解消することができると思うのです。

 

しかも、子どもって不思議なもので、病院が休みの時に限って体調を崩しやすいので。

 

購入時になにか不安なことがあれば、ドラッグストアの登録販売者に、遠慮せずに聞いてくださいね。

 

登録販売者の花子より

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

定年後に社会と繋がり続けられる活動を探す。

【生き方の相談】
50代で働いている方。

 

この歳になってもフルタイムで働いており、運よく正社員ではありますが、気がつけば「疲れた」とつぶやいたりしています。

 

同年代の女性を見ると「みんな頑張っているなー」と元気を貰いたい気持ちです。今、どんな風にお仕事をされているのか、また、今後の生活設計など、参考にさせて頂きたいです。

 

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今後の生活設計

 

アラフィフの花子(@a10hon51)です。

 

60歳以上の在職者をうらやましく思うわけではありませんが、やはり60歳が一つの節目であり、その後の人生(セカンドステージ)のキーポイントになるでしょう。

 

そのため、40代後半から50代は、セカンドステージへの準備期と言われています。

 

寿命100歳の時代。定年退職後の40年どう生きるのか、今から少しずつ準備してみたい人いるのではないでしょうか。

 

50歳といってもまだ仕事しているし、将来には不安があるものの、なかなか60歳からのことまで目が向かないかもしれません。

 

実際、定年退職してから何かを見つけようと思っても、時間はあるがお金がない。失業保険はもらえるにしろ、一生分ではない。

 

お金に不安がある中で、新たな趣味や活動を見つけようと思ってもなかなか手が出せないものです。

 

60歳からの資格取得もいいでしょうし、趣味を見つけたり、コミュニティーに参加したり何をするにもいいでしょう。

 

そんな時は、伊能忠敬のことを思うんです。

 

彼は、55歳から日本地図をつくり始めました。亡くなる73歳まで日本中を測量しながら、歩き回りました。すごいですよね。50歳から天文学の勉強して、55歳から、コトをはじめた伊能忠敬を尊敬します。

 

コトを始めるのに遅すぎるなんてありません。思い立ったが吉日なのです。でも新たに何かを始めるのは、案外お金がかかるもの。

 

趣味を見つけるなら、40代、50代が最適なのかもしれません。老後の趣味で生計を立てると考えるより、趣味で収入が入ったら「ラッキー」程度に収入面は期待した方がいいかもしれませんが。

 

私、花子は趣味で布ぞうりを製作しております。そうすると市の高齢者講座から講師依頼を頂き、2時間で5,000円~8,000円の報償費を頂くことがあります。

 

市以外、近隣町村からもお声をかけていただくので年1~2回程度ですが、臨時収入があるのはすごく嬉しいです。

 

無理して趣味を見つけなくても「60歳からの定年後、社会とどう繋がって生きていくか」というテーマをもって、過ごしてもいいのかなと思います。

 

ボランティア活動とかは、お金もかからず、比較的参加しやすい活動です。

 

わたしは田舎に住んでいますので、ウォーキングしながら湖のゴミ拾い活動とか、山の散策を楽しみながら、植樹活動ですとか、いろいろあります。

 

40代、50代からいろんなアンテナを張っておけば、自分にあった何かが、そのうち見つかるかもしれません。社会と繋がりながら、楽しみ探し。イイなぁ。

 

『60歳からが華』そんな言葉を実感できるように、アラフィフの私も生き方探しをしたいと思います。 

50代は女性に限らず、体の変わり目

この間、知り合いに久しぶりにあった時

知人:「久しぶり。痩せたね…。病気した?」

花子:「更年期でなかなか体調が良くなくてさ~。仕事も忙しいし。」

知人:「更年期?(;・∀・)ハハハハハ。何バカなこと言ってんの。50歳にもなってない人が。気合足りないんだよ。夏バテしないようにちゃんと食べなきゃダメだよ。」

こんなふうに言われた。

 

基本、わたしは外面は天真爛漫。明るく、朗らか、元気が取り柄のように見えます。それは、装っているだけで、体は不調の日が多いが、家族以外にはダルそうな表情はあまり見せません。

 

だから、ちょっとした知人とかは、「更年期」わたしがと冗談を言ったと思ったのかもしれません。

 

体調はグラフになって、私の背中に貼ってあるわけではないから、相手から見えにくいもの。

 

しかも、更年期障害は女性全員があるわけでもないから、ない人からすると「気合の問題」って一言で片付くのかもしれないです。言われた方は、自分の意志とは裏腹に、体が本調子じゃないから、けっこうショックなんですけどね。

 

わたしは仕事で健康相談をうける登録販売者なのですが…。「こちらが軽い気持ちで言った言葉が、ご自身は傷ついてしまうことあるんだな…。」と、今回痛感したので、言葉を発するときは、神経を使わなくちゃと、思いました。

 

わたしの場合、漢方薬のみ初めて1年が経ち、寝起きのだるさ、頭重、などがだいぶ改善されてきた気がします。

 

わたしの飲んでいる漢方薬は…。
桂枝茯苓丸。血行循環不良を改善する漢方です。

●効能・効果

比較的体力があり、ときに下腹部痛、肩こり、頭重、めまい、のぼせて足冷えなどを訴
えるものの次の諸症:
月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、血の道症 注)、肩こり、めまい、頭重
打ち身(打撲症)、しもやけ、しみ、湿疹・皮膚炎、にきび
注)血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴っ
て現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことです。 

 

●成分・分量

〔成 分〕ケイヒ
〔分 量〕2.0g
↑停滞した血を動かす

 

〔成 分〕ブクリョウ
〔分 量〕2.0g
↑利尿作用、巡りを良くする

 

〔成 分〕シャクヤク
〔分 量〕2.0g
↑痙攣を緩和
 血管の働きを正常にする

 

〔成 分〕ボタンピ
〔分 量〕2.0g
↑血中の熱をさます

 

〔成 分〕トウニン
〔分 量〕2.0g
↑桃の種の中の部分、血滞を緩和

 

漢方は証(その人の体質?)によって、飲む種類が違ってくるので、一概に私があうから、誰にでも合うわけではありません。

 

一般的に「飲んで『おいしい!』と感じれば、漢方薬がその人の証に合っている」と言われています。それが漢方薬のおもしろいところだなと思います。

 

2日くらい飲み忘れると、自分の体温が上がらず、ボーっとしている時間が長くなるので、飲み忘れもすぐ実感できます。私の場合。

 

なにはともあれ、40代、50代は疲れを蓄積させない日々のメンテナスが大事です。

 

 

本日もご訪問ありがとうございます。 

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